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東急スポーツオアシス ツイスト ステッパーの詳細情報
東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー
ほとんど使用せず自宅で放置状態でした。
目立つ痛みは見つかりません。
説明書などはございませんが、ネット検索で運動の説明等を見ることができます。参考にしてください。
以下、引用文です。
フィットネスクラブが作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。 いつでもどこでも、気軽にステップ運動ができるので、長く 続けていただけます。乗り方で強度を工夫でき本格的に鍛えたい方にもおすすめです。
【静音性と耐久性】油圧シリンダーだから静音性が高く、連続使用時間60分可能なのでしっかり運動したい方にもお使いいただけます。フィットネスクラブの厳選したクオリティで耐久性に配慮した商品になっています。※ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。 片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。
【乗る向きで変わる鍛える部位】 ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ、後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられる。
【ステッパー運動アドバイス】 ツイスト（ひねり）を意識することでウエスト周りをシェイプUP。腕ふりを大きく意識すると、上半身も連動して使うことができ運動量UP。 また、ウエストの捻り動作も大きくなりシェイプUPに役立ちます。腕をふる時に、肘を引き、肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです。そして使っている筋肉を意識することでよりその部位を集中的に鍛えることになります。
#ステッパー
#ダイエット
#運動
ほとんど使用せず自宅で放置状態でした。
目立つ痛みは見つかりません。
説明書などはございませんが、ネット検索で運動の説明等を見ることができます。参考にしてください。
以下、引用文です。
フィットネスクラブが作ったステッパーは、省スペースでTVを観ながら簡単にエクササイズができます。 いつでもどこでも、気軽にステップ運動ができるので、長く 続けていただけます。乗り方で強度を工夫でき本格的に鍛えたい方にもおすすめです。
【静音性と耐久性】油圧シリンダーだから静音性が高く、連続使用時間60分可能なのでしっかり運動したい方にもお使いいただけます。フィットネスクラブの厳選したクオリティで耐久性に配慮した商品になっています。※ご使用開始後しばらく（特に気温が低い時期等）は、負荷が重く感じられることがあります。 片足ずつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。
【乗る向きで変わる鍛える部位】 ツイストステッパーだから正面乗りでヒップを集中的に鍛えられ、後面乗りで太もも内側を集中的に鍛えられる。
【ステッパー運動アドバイス】 ツイスト（ひねり）を意識することでウエスト周りをシェイプUP。腕ふりを大きく意識すると、上半身も連動して使うことができ運動量UP。 また、ウエストの捻り動作も大きくなりシェイプUPに役立ちます。腕をふる時に、肘を引き、肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです。そして使っている筋肉を意識することでよりその部位を集中的に鍛えることになります。
#ステッパー
#ダイエット
#運動
| カテゴリー | スポーツ > トレーニング・エクササイズ > フィットネスマシン > ステッパー |
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし,細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担 | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法 | らくらくメルカリ便 |
| 発送元の地域 | 埼玉県 |
| 発送までの日数 | 1~2日で発送 |
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